つくばみらい市紫峰ヶ丘の歯医者｜ブログ

コロナ禍でストレスが溜まっていないでしょうか？

ストレスによる免疫力の低下は歯肉炎や歯周炎の悪化を誘発し、

なかには歯軋りや食いしばり、爪や頬の粘膜を噛む悪習癖を引き起こす事があります。

蔓延防止等重点措置が解除され、少しずつ公園を訪れる人も多くなったように感じます。

短時間で良いので日光を浴び、軽い運動をしてストレスを軽減させましょう。